| A pitypang gyógyhatásairól |
2024-04-17 15:03:04 |
| A pitypangtea védi a májat, erősíti a csontokat és antioxidáns hatása miatt támogatja a sejteket. A pitypangteának nemcsak az íze nagyon kellemes, de rengeteg gyógyhatással is rendelkezik. A leveléből, a virágából és a gyökeréből is készíthetünk ízletes teát. Ha rendszeres... |
| Goji gyógyhatásairól |
2024-04-17 14:51:08 |
| Önnek is ismerősek ezek a tünetek? Teltségérzet, puffadás; rendszeres fejfájás; székrekedés; sötét színű vizelet; rejtélyes hátfájás; ingerlékenység. Ha Ön is szenved a felsoroltaktól, akkor könnyen lehet, hogy mája túlterhelt! Tudta, hogy a... |
| A tavasz kedvencei: szamóca, brokkoli, cékla és cukkini |
2024-04-16 20:38:13 |
| A tavasz kedvencei: szamóca, brokkoli, cékla és cukkini - miért fogyasszunk szezonális gyümölcsöket és zöldségeket? Már nagyon sokan várták a tavaszt, hiszen ilyenkor kezdenek érni a szezonális gyümölcsök, amelyek nemcsak lédúsak és ízletesek, de rendkívül egészségesek is. Nemcsak egyes gyümölcsök örvendeztetnek meg bennünket, hanem már kora tavasztól ehetünk sok-sok zöld... |
| Az ananász bromelainja |
2024-04-16 19:20:20 |
| Az ananász bromelainja jó ízületi gyulladásra és hörghurutra is Az ananászt ma már minden évszakban lehet kapni. Ez a trópusi gyümölcs egyszerre édes és fanyar ízvilággal rendelkezik. Sokan kedvelik, sokan viszont nem szeretik az ízét, sőt egyesek még allergiásak is erre a... |
| A tápanyagokban gazdag aszalt sárgabarack |
2024-04-16 18:13:36 |
| A tápanyagokban gazdag aszalt sárgabarack bőrvédő és öregedésgátló hatásai Az aszalt gyümölcsöket sokan kedvelik. Az egyik legegészségesebb a cukrozatlan aszalt sárgabarack, amely megannyi pozitív hatással és egészségre gyakorolt előnnyel rendelkezik. Mutatjuk is, melyek e... |
| 10 ételt, amitől gyorsabban tudsz fogyni |
2024-04-15 22:40:38 |
| Az agyagcsere több attól, hogy az étel energiává alakul át. Segíti az alapvető funkciók fenntartását, mint például a sejtek regenerálódása, a hormonegyensúly, a légzés vagy akár a vérkeringés. Elég sok tényező befolyásolja: a nemed, a korod, a magasságod, a testsúlyod és az étkezési szokásaid. Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyá... |
| A gyulladáscsökkentő és csonterősítő mangán |
2024-04-11 22:07:07 |
| A gyulladáscsökkentő és csonterősítő mangán segíti a C- és E-vitamin felszívódását A mangán az egyik legfontosabb nyomelem. Nagy szerepe van a csontok fejlődésében, az immunrendszer védelmében, és számos enzimfunkcióban is részt vesz. A mangánnak szerepe van a makrotápanyagok anyagcseréjében, elősegíti a véralvadást, közreműködik a csontok és kötőszövetek kialakulásában és m... |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának |
2024-04-09 22:32:22 |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának növelésében Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és még zsugorodik is. A folyamat azonban lassítható, mégpedig egészséges életmóddal. A legutóbbi kutatások szerint a gyulladáscsökkentő étrend is nagyon sokat segíthet az agy térfogatának nö... |
| Az időskori betegségeket is csökkenti a zöldbab |
2024-04-09 22:21:34 |
| A zöldbab nem kerül fókuszba, azonban amilyen csendben meghúzódik a háttérben, olyannyira tömve van tápanyagokkal, azaz vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és olyannyira hasznos a szervezetünk számára. Hiszen még az időskori betegségek kialakulásának esélyét is csökkenti, ame... |
|
Következő